泰拳班

剛離開工作咗八年零一百六十一日嘅地方，身邊好多人都話羨慕，叫我好好休息吓，扮吓少奶奶。雖然我自己都係咁諗，但硬係覺得太無所事事都係唔得。最開始嘅時候有啲唔慣，唔習慣於咁多年間每日穿梭於屋企同公司，日日呻住幾忙幾忙，但一刻呢個習慣一旦消失，都真係有少少失落。

不過，就喺呢個時候，俾我搵到個健康嘅嗜好。喺朋友嘅介紹下，我開始咗上泰拳班。Swish Club位於銅鑼灣，非常方便。初初上嘅時候，由於我嘅姿勢停留於Kick Boxing年代，要改一改，都有啲困難。

上咗都有一個月喇，發覺有明顯嘅進步，包括心肺功能好咗，持久力耐咗，以前放工返屋企每次行嗰條斜路好似攞我條命咁，支氣管仲會痛；不過宜家再冇問題喇！sit up同push up 明顯做得容易咗。當然，我最關心嘅都係減肥嘅問題啦！雖然冇超快速度減磅，但腰嘅線條好明顯改善咗，如果能夠加埋食物配合，咁就快手喇。不過，我好鍾意食嘢，尤其麵包同甜品，簡直係減肥大敵。唯有唔出街嘅時候，食多啲燕麥代餐啦！